Zdraví

Melatonin, označovaný za hormon mladosti, má schopnost zpomalit stárnutí

S jistou dávkou přehánění lze melatonin označit za elixír mládí. Je schopen regenerovat organismus a

Další články z kategorie

5 nejlepších doplňků stravy pro období menopauzy, které vám pomohou zmírnit návaly horkosti a snížit tělesnou hmotnost

Přečtěte si, jaké klíčové faktory je třeba hledat u prvotřídního doplňku stravy pro období menopauzy a jak rozpoznat podvodné nabídky

Deprese: Komplexní Pohled na Vznik a Prevenci

Vznik deprese je komplexní proces ovlivněný mnoha faktory. Mezi ty patří individuální citlivost, dysfunkce v mozku či těle, jako je

Kofein a Tuk v Těle: Odhalování Vztahu k Riziku Diabetes

Kofein, známý stimulant nacházející se v kávě, může být užitečný v boji proti nadbytečnému tělesnému tuku a snižování rizika diabetes

Cesta k Zdravému Životnímu Stylu: Jak Optimalizovat Stravu pro Více Vitality

Pro osvojení zdravějšího životního stylu je doporučeno zařadit do stravy více čerstvé zeleniny, ovoce a luštěnin a snížit podíl průmyslově